QQ登录

只需一步,快速开始

西安信息网

0 回复贴,1198 次查看
<返回列表

秋天孕妈妈须做好“三防”

  • TA的每日心情
    开心
    2019-12-4 17:18
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]偶尔看看II

    607

    主题

    611

    帖子

    8998万

    积分

    管理员

    Rank: 9Rank: 9Rank: 9

    积分
    89982094
    发表于 2021-6-9 16:36:32

      在秋日里怀孕的妈妈,无疑是最幸福的。秋高气爽,不仅夜间睡眠充足保证了生理代谢旺盛,而且秋季蔬菜、瓜果丰富,所以营养和维生素完全跟得上哦。
      不过,秋季天气的不断变化,一不留神,就会引起感冒、免疫力下降等各类疾病。究竟怎样才能做一个秋天里最健康漂亮的准妈妈?请妇科专家从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上给广大准妈妈们教上一课。
      “秋孕”要“三防”:
      防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病
      对身怀六甲的准妈妈来说,秋天是比较舒的,据专家介绍,一定得做好“三防”———防腹泻、防便秘、防呼吸道疾病。www.3021530.com
      预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此,孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜瓜果一定要洗净。
      其次,孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥,孕妇如不注意饮食调理,就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量,别一味追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、养成定时排便习惯,这样养成良好的生活习惯,对孕期身体和宝宝的成长都有很大的好处。
      最后,秋天天气转凉,孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。专家说,感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲,孕妇用药应当谨慎,原则上是能不用就不用,千万不要滥用抗生素,即便服用中药,最好也要接受医生指导,不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内,其中一部分可对胎儿造成损害,有致畸作用。此外需要特别注意的是,妊娠早期感冒发烧可影响胎儿中枢神经系统发育,甚至导致胎儿畸形。
      感冒重在预防,孕妇要加强营养、适度活动,保持良好心情,以增强机体免疫力。室内要经常通风换气,经常用醋熏蒸房间;孕妇最好不要长时间待在人多的场合,以免交叉感染。
      此外,孕妇还要特别当心风疹、巨细胞病毒的感染,这类病毒可能导致胎儿畸形。尤其在怀孕早期,如怀疑有感染,最好去医院做相关检查。

    温馨提示:
    论坛里发表的文章部分公开资料来源于互联网,转载的目的在于传递更多信息及用于网络分享,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,也不构成任何其他建议。本站部分作品是由网友自主投稿和发布、编辑整理上传,对此类作品本站仅提供交流平台,不为其版权负责。如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的作品,请与我们取得联系,我们会及时修改或删除。
    回复

    使用道具 举报

    快速回帖 使用高级回帖 (可批量传图、还有插入视频等功能哦!)

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    • 发布信息免费
    • 发贴彩色标题
    • 签到额外经验值

    如何快速提升等级,查看[积分规则]

    最新热版
    男子非法售卖手铐脚镣等警用装备 被警方查获
    男子非法售卖手铐脚镣等警用装备 被警方查
    12月5日,榆阳公安分局治安大队会同上郡路派出所民警在榆林市肤施路一安保
    银行卡怎么收藏有价值 男子17年收藏3万张卡
    银行卡怎么收藏有价值 男子17年收藏3万张卡
    如果以卡类为专题,可按照银行卡的种类性质、功能为收藏目标。如将借记卡、
    亲哥哥因沉溺色情电影 多次强奸未成年妹妹
    亲哥哥因沉溺色情电影 多次强奸未成年妹妹
    资料图15岁的女儿与“男友”发生关系被撞破,气急败坏的母亲怒告对方强奸。
    礼泉民警收缴气枪一把及少量钢珠弹
    礼泉民警收缴气枪一把及少量钢珠弹
    为严防辖区涉枪涉爆案件发生,咸阳礼泉西张堡派出所认真按照县局缉枪治爆工
    智能手机新玩法在线解密 指纹识别成百家乐见标配
    智能手机新玩法在线解密 指纹识别成百家乐
    众所周知,每个人包括指纹在内的皮肤纹路,在断点、交叉点和图案呈现上各有
    IT男辞职卖肉夹馍 研发半年曾用掉5000斤面粉
    IT男辞职卖肉夹馍 研发半年曾用掉5000斤面
    西少爷的团队3个人全是西安交大本科毕业,经过半年的研发,用掉5000斤面粉
    啪啪啪多久才正常?一夜七次这可能吗?
    啪啪啪多久才正常?一夜七次这可能吗?
    有人说:“和男票啪啪啪好久,滋味棒呆!”又有人说:“你看那《霸道总裁xx
    追踪报道丨大学生吸食“笑气”险致残 奶油气弹网上可随意购买
    追踪报道丨大学生吸食“笑气”险致残 奶油
    5月16日,华商报A4版报道了西安两名大学生因频繁出入酒吧购买吸食笑气,导
    春运首日西安北站里写对联送福字 美国夫妇感受中国年味儿
    春运首日西安北站里写对联送福字 美国夫妇
    1月10日是春运首日,当天西安北车站到发旅客预计32.5万人,主要以学生和返
    重磅!西安地铁5号线一期6号线一期和9号线力争年底前建成通车
    重磅!西安地铁5号线一期6号线一期和9号线
    近日,西安市轨道集团召开2020年度工作会议,记者了解到,西安市将力争5号
    相关推荐
    相关推荐
    ©2001-2018 西安信息网 http://www.xalist.com中国互联网举报中心陕ICP备14005887号-6 非经营性网站Powered byDiscuz!X3.4公安网备|网站地图
    Archiver手机版小黑屋广告合作客服QQ:2877366609Comsenz Inc.