3大方法减轻妊娠纹

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　　3大方法减轻妊娠纹
　　孕妈妈们不要担心，没有好的治疗方法并不意味着我们对妊娠纹束手无策，可以尝试以下办法减轻妊娠纹：
　　1.控制体重 妊娠纹是子宫增大导致皮肤弹性纤维断裂所致，所以控制体重增长过快对预防妊娠纹很关键。孕妈妈不是吃得越多越好，而是要保证营养全面均衡，避免高热量高脂肪饮食，孕期尤其是孕中期体重增加不要过快不要过多。
　　2.适当锻炼 孕期散步、做做孕妇操、轻柔按摩腹部等能增加皮肤弹性。www.3021530.com
　　3.使用妊娠纹防护产品 孕期选择防护产品一定要慎重！孕期使用护肤品时，其中的化学成分可能透过皮肤毛细血管循环进入血液，通过脐带进入胎盘，影晌胎儿发育。孕妈妈不能用含汞、铅、香精、激素等的彩妆、香水及功能性护肤品，但这不意味着孕妈妈彻底不能护肤了。纯天然植物成分的润肤露、润肤油还是可以使用的。一定要选择特别标注孕期可以使用的产品。此外，婴儿用的润肤油多是纯天然成分，没有刺激性，也可当做预防妊娠纹的护肤品抹在易长妊娠纹的地方。含油脂成分较多的植物油如橄榄油，洗浴后也可以涂抹在肚皮上。